Schwangerschaft

Ernährung im 3. Trimenon der Schwangerschaft

Nachdem wir in den ersten beiden Teilen des Artikels über die Ernährung im ersten und zweiten Trimenon der Schwangerschaft gesprochen haben, geht es hier um wichtige Informationen rund um die Ernährung sowie zur Geburt. Die letzte Phase der Schwangerschaft ist eine prägende Zeit. Der Körper und die Psyche der Mutter laufen auf Hochtouren und [...]

Ernährung im 3. Trimenon der Schwangerschaft2020-03-17T23:17:54+02:00

Ernährung im 2. Trimenon der Schwangerschaft

Eine werdende Mutter, die sich ein gesundes Baby wünscht, ist etwas Selbstverständliches. Doch wie kann man etwas so Selbstverständliches auch tatsächlich umsetzen? In diesem dreiteiligen Artikel geht es um die optimale Ernährung in der Schwangerschaft, damit das ungeborene Baby in einem gesunden Umfeld aufwachsen kann. Während es im ersten Teil des Artikels um die [...]

Ernährung im 2. Trimenon der Schwangerschaft2020-01-28T21:50:49+02:00

Ernährung im 1. Trimenon der Schwangerschaft

Eine Frau die gerade erfahren hat, dass sie schwanger ist kann sich in einem Wechselbad der Gefühle wiederfinden. Aufregung, Freude, Angst, Unsicherheit, alle diese Gefühle stürzen auf sie ein. Hunderte von Fragen tauchen auf, darunter wie sollte ich mich am besten ernähren? Die Suche nach einer Antwort beginnt. Doch wie soll man sich bei [...]

Ernährung im 1. Trimenon der Schwangerschaft2020-01-28T21:40:19+02:00

Endlich schwanger werden!

Immer mehr kann man beobachten, dass Paare von einem unerfüllten Kinderwunsch begleitet werden. Wie oft hört man von Frauen, die bereits ein Vermögen ausgegeben haben, um schwanger zu werden. Die Begriffe Hormontherapie und künstliche Befruchtung sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Doch diese Reproduktionsmedizin erfüllt nicht immer den langersehnten Kinderwunsch. Stattdessen beklagen sich die Beteiligten [...]

Endlich schwanger werden!2020-01-28T21:41:42+02:00

ÜBER MICH

Mein Name ist Rauan Stöckler, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Hypnosecoach in München.

BERATUNGSSPEKTRUM